Descobreix com sobreviuen els homes en la crisi dels quaranta. i arriba el temut moment en què arribes a la quarantena. i mires enrere i tadones que has recorregut tant de camí com el que potser et queda per endavant. i tagafa el pànic. i et compres una bicicleta de muntanya. i tapuntes a fer una triatló. i si no tens parella tornes a sortir com quan tenies vint anys. i si tens parella (i fills!) intentes recuperar la libido perduda. i vols aprendre a tocar la guitarra i muntar un grup de heavy amb els amics de linstitut... un any després de com ser un bon català, en quim morales torna amb el seu humor corrosiu i directe amb un tema que lafecta de ple a ell i molts dels seus amics: complir els 40. en aquest nou manual proposa 40 remeis per sobreviure a aquest terrible moment vital i sortir sen amb el mínim defectes secundaris possibles! amb il·lustracions doriol malet.
