Este libro te dará seguridad quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y... ¿has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones? pues ya está bien: siempre es posible romper círculos viciosos en tu carácter y en tu comportamiento....
